Bescherm je gevoelige huid tegen de schadelijke uv-straling! Zonnebrandcrèmes met hoge uv-factor 30 of 50 zorgen voor betrouwbare bescherming tegen uv-straling die niet alleen roodheid en irritatie van de huid kan veroorzaken, maar ook vroegtijdige huidveroudering, pigmentvlekken en melanomen.
Hoe doeltreffend is SPF 30 en SPF 50?
De waarde van de SPF bepaalt hoe doeltreffend het gegeven zonnebrandproduct is in het beschermen van je huid tegen uv b-straling:
- SPF 30 filtert tot 97 % van de uv b-straling.
- SPF 50 filtert tot 98 % van de uv b-straling.
Waarom is het belangrijk om je huid te beschermen met een hoge uv-factor?
Verbranding van de huid door de zon is een van de belangrijkste factoren die bijdragen tot het ontstaan van huidkanker. Elke keer dat je huid verbrandt, wordt dat door je huid ‘onthouden’, en de gevolgen kunnen soms pas jaren later tot uiting komen. Daarom is het belangrijk om je huid altijd goed te beschermen, en niet alleen ‘s zomers in de zon, maar het hele jaar lang. De schadelijke uv-straling komt namelijk ook op de aarde (en dus op ons) terecht op bewolkte dagen en in de schaduw, wordt weerkaatst door water of sneeuw, en gaat zelfs doorheen glas.
Gebruik zonnebrandproducten met SPF 30 of 50 en beperk het effect van:
- uv a-straling (a van ‘aging’ oftewel veroudering), die de voornaamste oorzaak is van huidveroudering en rimpels en pigmentvlekken veroorzaakt;
- uv b-straling (b van ‘burning’ oftewel verbranding), die verbranding van de huid op haar geweten heeft.
Voor wie is zonnebrand met SPF 50 en SPF 30 geschikt?
Simpelweg voor iedereen, maar vooral voor wie een huid heeft die gevoelig is voor de zon. Iedereen met fototype I en II, kinderen en personen met huidproblemen zouden het hele jaar lang een hoge factor moeten gebruiken. ‘s Zomers, aan zee, in de bergen en op bestemmingen rond de evenaar zou iedereen zich ermee moeten insmeren.
TIP: Kies voor je baby altijd een baby zonnebrand met 50+ en denk eraan dat de gevoelige babyhuid het beste helemaal niet aan de zon wordt blootgesteld.
Wat is een fototype?
Het fototype bepaalt de gevoeligheid van de huid voor de zon en het vermogen om bruin te worden. De fototypes worden verdeeld in zes groepen, waarvan de eerste twee het gevoeligst zijn voor de zon en het grootste risico lopen op huidkanker. Zonnebrand met SPF 30 raden we ook aan aan personen met fototype III, want ook zij lopen nog steeds een groot risico op huidkanker.
- Fototype I heeft een bleke huid, lichtblond of rood haar en sproeten. De huid verbrandt gemakkelijk en wordt niet bruin.
- Fototype II heeft een bleke huid, blond of lichtbruin haar en blauwe of bruine ogen. De huid verbrandt gemakkelijk en wordt maar erg traag bruin.
- Fototype III heeft een licht getinte huid, bruine of grijze ogen en donker haar. De huid verbrandt minder snel en wordt mooi bruin.
Hoe kies je zonnebrandproducten met een hoge factor?
Hou bij het kiezen van zonnecosmetica altijd rekening met je fototype, je leeftijd, de gezondheidstoestand van je huid en de plaats waar je je bevindt (hoe dicht je bij de evenaar bent). Je kunt zonnebrand kiezen volgens de consistentie en de manier van aanbrengen:
- Zonnebrandolie met SPF 50 of SPF 30 – eenvoudig om aan te brengen, trekt snel in, is vooral bedoeld voor de droge of normale die er fijn door wordt gevoed.
- zonnebrandcrème – aangename textuur die de huid voedt, ideaal om moedervlekjes en littekens te beschermen: die kun je gewoon insmeren met een dikkere laag crème. In geval van een vette huid met een neiging tot acne raden we een niet-comedogene zonnebrandcrème aan.
- Zonnebrandlotion met SPF 30 of 50 – lichte consistentie die makkelijk is uit te smeren over het hele lichaam. Er is ook hydraterende, getinte, verstevigende of verjongende zonnebrandlotion verkrijgbaar.
- Zonnebrandgel met SPF 30 of 50 – aangenaam verkoelend effect, trekt goed in en is vooral geschikt voor de vette huid omdat die er niet door wordt belast.
- Zonnebrandspray met SPF 50 of 30 – is heel makkelijk aan te brengen en je kunt er je hele lichaam meermaals per dag heel vlot mee inspuiten.
- Zonnebrandstick met SPF 50 of 30 – werkt als lokale bescherming tegen de zon die je dankzij de compacte afmetingen over mee naartoe kunt nemen om makkelijk je gezicht, oren, hals of decolleté mee in te smeren.
- Zonnebrandmist met SPF 50 of 30 – is vanuit verschillende hoeken erg snel aan te brengen zonder dat hij hoeft te worden uitgesmeerd, is ook geschikt om in de loop van de dag je opgemaakte gezicht mee in te spuiten.
- Compacte foundation met SPF 50 of lager – je kunt er waar en wanneer dan ook kleine imperfecties mee camoufleren terwijl je huid beschermd wordt tegen uv-straling.
- BB-crème met SPF 50 – ideaal voor dagelijks gebruik voor de weg naar het werk of in de stad. Hij beschermt je huid tegen de zon terwijl imperfecties worden gecamoufleerd en je teint wordt geëffend.
Wanneer kies je liefst een minerale SPF 50 of 30
Fysische oftewel minerale SPF wordt in tegenstelling tot synthetische filters niet door de huid geabsorbeerd maar blijft daarentegen aan het huidoppervlak en weerkaatst er de zonnestralen als een spiegel. Dat waardeer je vooral wanneer je een gevoelige huid hebt, atopisch eczeem of als je overgevoelig bent voor chemische uv-filters. Het voordeel van minerale zonnebrand is dat die meteen na het aanbrengen al werkt. Maar sommige producten leggen wel een wit laagje op je huid.
Hoe gebruik je zonnebrandcrème met SPF 50 en 30
Onthoudt dat zelfs zonnebrand met factor 50+ je huid niet 100 % beschermt tegen de zon, en dat de juiste manier van aanbrengen en de hoeveelheid een belangrijke rol speelt in de doeltreffendheid van het product.
- Gebruik voor het lichaam van een volwassene ongeveer 6 theelepels zonnebrandcrème en voor het gezicht en de hals een half lepeltje.
- Herhaal het aanbrengen minstens om de 2 uur en telkens als je in het water bent geweest.
- Vermijd de zon liefst volledig rond de middag.
Nog enkele tips voor gezond zonnen
- Gebruik voor je gezicht producten die voor het gezicht bedoeld zijn, zodat je poriën niet verstopt raken. Een kwaliteitsvolle zonnebrandcrème voor het gezicht heeft een lichte textuur die ook ideaal is voor onder je foundation. Tijdens de zomermaanden raden we aan om je gezicht elke dag in te smeren met een dagcrème met SPF 50.
- Als je het vermogen van je huid om bruin te worden wilt ondersteunen en je bruine kleurtje ook graag behoudt, probeer dan eens vitaminen voor het zonnen.
- Een bruiningsactivator bereidt je huid voor op het zonnen en bevordert ook een snellere en makkelijkere bruining.
- Vergeet ook geen lippenbalsem met SPF 50 om de gevoelige huid van je lippen te beschermen tegen de zomerzon.
Zon slim en veilig! Vind inspiratie in de categorie zon, waar er kwaliteitsvolle zonnebrandcrèmes met SPF 50 en 30, aftersunproducten, zonbescherming voor het haar en nog veel meer jou liggen op te wachten!