Zonneallergie

Ben je verrast door jeukende puistjes of rode huid kort nadat je werd blootgesteld aan zonnestralen? Dit zijn de symptomen van de zonneallergie waar ongeveer een vijfde van alle mensen last van hebben. Sommige mensen hebben de uitslag vaak en herhaaldelijk, anderen slechts een paar keer in hun leven. Zodra de zonneallergie zich opeens manifesteert, kun je de symptomen ervan in de toekomst gemakkelijk herkennen.

Wat veroorzaakt zonneallergie?

Allergische reacties tegen de zon worden voornamelijk veroorzaakt door overmatige ultraviolette uva, maar ook door uvb-straling, die de huid doordringt en huidcellen beschadigt. De huid beschermt zich tegen zonlicht door een immuunrespons. De huid wordt rood en ontstoken.

Het gebruik van cosmetica met bepaalde ingrediënten, evenals medicijnen die een lichtgevoelig effect hebben en de gevoeligheid van de huid verhogen, kan het ontstaan van de zonneuitslag beïnvloeden. Het gaat om sommige antibiotica, chemotherapeutica, sint-janskruid, bloeddrukverlagende medicijnen of hormonale anticonceptie. Raadpleeg altijd de bijsluiter van je medicijn en zoek informatie over mogelijke zon gevoeligheid.

Polymorfe lichteruptie (PLE)

Het is de meest voorkomende vorm van allergische reactie op de zon. Meestal wordt hij zonneallergie of zonneuitslag genoemd, beide namen betekenen hetzelfde. Meestal treedt de allergie op in het voorjaar na het zonnen wanneer de huid na de winter niet klaar is voor zonnestralen. Daarom komt de uitslag vaker voor in het voorjaar dan aan het einde van de zomer, wanneer de huid aan zonnestralen al gewend is dankzij het hardening-fenomeen.

De meest voorkomende symptomen van PLE zijn rode huid, jeukende puistjes of vochtige blaren. Symptomen verschijnen binnen een paar uur maar soms pas na een paar dagen. Het is bij elke persoon anders. Wanneer de symptomen optreden, verschijnen ze altijd in dezelfde vorm, waardoor het veel gemakkelijker is om de allergie te ontdekken en te behandelen.

Zonlicht kun je nooit volledig vermijden, het is ook belangrijk voor de synthese van vitamine D. Maar om de onaangename verrassing van de sterke lentezon te voorkomen, bescherm jezelf tegen overmatig zonlicht. Hier zijn enkele tips hoe je het kunt doen:

• Gebruik zonnebrand met hoog beschermingsfilter tegen uva- en uvb-straling. Ga voor speciale zonnebrandcrèmes tegen zonneallergie van bekende merken zoals La Roche-Posay, Eucerin, Avène of Bioderma die door de dermatologen zijn getest.
• Wanneer je in de zon verblijft, breng de zonnebrandcrème tegen zonneallergie elke twee of drie uur aan. Vergeet niet dat water zijn beschermende functie kan beïnvloeden.
• Gebruik ook een after sun-verzorging en geef je huid genoeg hydratatie. De beste keuze zijn producten met aloë vera of panthenol.