Seborroïsch eczeem

De diagnose van seborroïsch eczeem is niet zo makkelijk te stellen, omdat die makkelijk kan worden verward met psoriasis, atopisch eczeem bij kinderen of een allergische reactie. Als je niet zeker bent, raadpleeg dan een ervaren dermatoloog die een correcte diagnose bepaalt en een geschikte behandeling voorstelt.

Seborroïsch eczeem bij baby's oftewel berg

Bij juveniel seborroïsch eczeem, ook berg genoemd, heeft je baby in het begin meestal schilfers op zijn kruin en verschijnen er in een later stadium geelbruine schilfers die kunnen uitbreiden naar andere plekken als de oren, wenkbrauwen, de borstkas of het luiergebied.

• emotionele stress, bovenmatige belasting en vermoeidheid;
• een (van nature) vette hoofdhuid;
• een teveel aan mannelijke hormonen;
• een zwak immuunsysteem;
• vermenigvuldiging van gisten die zich van nature op het huidoppervlak bevinden, en een verhoogde gevoeligheid voor hun activiteit;
• droog en koud weer;
• een tekort aan vitaminen uit de B-groep;
• genetische aanleg;
• gebruik van bepaalde medicijnen;
• gebruik van ongeschikte cosmetica (bijv. met alcohol of oliën);
• een ongezonde levenswijze.

• Als je seborroïsch eczeem in je haar hebt, gebruik dan een shampoo met gelachtige consistentie die de hoofdhuid niet vet maakt. Het beste is een speciale seborroïsch eczeem shampoo die een bovenmatige verspreiding van de gisten en verergering van de ontsteking tegengaat.
• Het is goed om je shampoo en zalf tegen seborroïsch eczeem af en toe af te wisselen, want na een tijdje kun je de indruk krijgen dat ze minder effectief zijn.
• Als je vette schilfers in je haar hebt, probeer dan eens een shampoo met hennepolie die goed intrekt en je hoofdhuid niet vet maakt.
• Gebruik om je gezicht en lichaam te wassen geen klassieke zeep, die zou je huid namelijk kunnen irriteren. Probeer liever een zogenaamde syndet – een reinigend middel zonder zeep. Je kunt je gezicht ook af te toe reinigen met een mild micellair water bedoeld voor de gevoelige huid.
• Lees altijd aandachtig de gebruiksaanwijzing van elk product om de juiste werking te garanderen. Sommige shampoos tegen seborroïsch eczeem zijn bijvoorbeeld niet geschikt om langdurig te gebruiken, of moet je tijdens het wassen langer laten inwerken.

• Eet gezond. Kies voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan vitaminen en mineralen (vooral zink, seleen, vitaminen van de B-groep), maar ook omega 3-vetzuren en probiotica, die je ook kunt aanvullen via voedingssupplementen. Je kunt symptomen van seborroïsch eczeem ook verminderen door geen suiker, vette maaltijden en dierlijk vet te eten.
• Handhaaf een regelmatige persoonlijke hygiëne met gebruik van milde, niet-vette, neutrale of licht-zure wasgels en shampoo tegen seborroïsch eczeem.
• Draag ademende kledij van natuurlijke materialen als bamboe, katoen of hennep.
• Houd stress binnen de perken, want die kan de symptomen verergeren, en gun jezelf voldoende slaap en ontspanning.

Raadpleeg het best je kinderarts over de juiste werkwijze. Bij seborroïsch eczeem bij kinderen worden er niet dezelfde producten gebruikt als bij volwassenen. Aan welke basisprincipes hou je je best?

• Gebruik enkel milde, ongeparfumeerde producten bedoeld voor kinderen. Was het haar met een milde shampoo bedoeld voor berg.
• Ga niet aan de schilfers in het haar pulken, maar masseer de hoofdhuid zachtjes met een sponsje en kam losgekomen schilfertjes voorzichtig uit met een kam voor berg.
• Gebruik om de huid te kalmeren en de jeuk te beperken een speciale emulsie en crème tegen berg, die roodheid vermindert en het uitkammen van schilfers vergemakkelijkt.

Seborroïsch eczeem bij baby’s geneest bij correcte, dagelijkse hygiëne, behandeling van de getroffen plekken en een gezonde voeding meestal spontaan binnen enkele weken of maanden. Hou dus vol.