Acne-littekens

Acne is niet alleen een probleem van de puberteit maar kan op om het even welke leeftijd de kop opsteken. Puistjes zijn vooral een esthetisch probleem, dat des te erger is als er opvallende littekens op de huid achterblijven, en rode of bruine vlekjes (zgn. post-inflammatoire hyperpigmentatie). Lees hier hoe acne-littekens te verwijderen en hoe ze proactief te voorkomen. Want preventie is de beste oplossing.

Waarom ontstaan er littekens en vlekjes door acne?

Acne-littekens – Littekens ontstaan als de bovenste huidlaag beschadigd wordt en tegelijk de diepere huidlagen worden verstoord, bijvoorbeeld wanneer puistjes worden uitgeknepen of opengekrabd. Je lichaam kan een dergelijk beschadigde huid namelijk niet in de oorspronkelijke staat herstellen. Op de plaats van de verwonding wordt er een vervangend weefsel van collageenvezels gevormd (granulerend weefsel) dat als taak heeft om de wonde op te vullen en de genezing te bevorderen, maar dit weefsel ziet er ook na genezing vaak anders uit dan de huid errond.

Om acne-littekens doeltreffend te verwijderen moet je eerst het type, de eigenschappen, vorm en grootte ervan kennen. Diepe en grote littekens consulteer je best met je arts – die zal je vertellen welke methode van acne-littekens behandelen voor jou het meest geschikt is. Mildere soorten acne-littekens en vlekjes kun je zelf behandelen in het comfort van je thuis. Hoe worden de soorten littekens onderverdeeld?

• Atrofische littekens zijn diepe, ingezakte littekens na acne die ontstaan als de wonde van het puistje niet goed geneest of als er op die plek te weinig bindweefsel is. Dit soort littekens lijkt op prikjes van dikke naalden en wordt ook vaak ijspriemlittekens of ‘ice pick’-littekens genoemd. Ze zijn redelijk moeilijk te verwijderen.
• Een hypertrofisch litteken is een verhoging op de plaats van het littekenweefsel. Het wordt veroorzaakt doordat er op de plek van het puistje nieuw weefsel wordt aangemaakt van minder goede kwaliteit. Het heeft een andere structuur en maakt een stugge indruk in vergelijking met de huid errond.
• Keloïde littekens zijn niet alleen verdikt, maar groeien ook buiten het oorspronkelijke wondgebied in de huid errond. Deze oorspronkelijk hypertrofische, roodpaarse littekens kunnen geleidelijk aan lichter van kleur worden. Keloïde littekens ontstaan soms ook na de genezing van brandwonden.

Raadpleeg het best je dermatoloog over de behandeling van littekens. Die kan je de beste oplossing voorstellen op maat van jouw behoeftes. Onthoud dat sommige acne-littekens nooit helemaal te verwijderen zijn, maar dat het uitzicht ervan met de juiste verzorging wel aanmerkelijk kan worden verbeterd. Subtiele littekens kun je ook thuis behandelen en hoeven na verloop van tijd zelfs helemaal niet meer zichtbaar te zijn. In het algemeen geldt dat de behandeling van acne-littekens pas kan worden aangevangen nadat de acne genezen is.

• Een regelmatige massage is een uitstekende manier om littekens in je gezicht en op je lichaam in het comfort van je thuis te behandelen. Deze manier kan in het geval van kleine littekens en vlekjes na acne echt doeltreffend zijn want de bloedcirculatie in de huid wordt erdoor verbeterd en je verhoogt er de elasticiteit van de huid op de plek van het litteken mee, evenals de algemene hydratatie van de huid. Er bestaan verschillende massage-apparaten of tools voor, bijvoorbeeld een gezichtsroller of gua sha steen.
• Serum tegen acne-littekens – Een voedend serum voor de reductie van vlekjes en littekens nadat je acne genezen is, zou werkzame stoffen moeten bevatten die zorgen voor effening van de huid, verlichting van pigmentvlekken en algemeen herstel van de huid na ontsteking. Wat echt heel goed werkt op acne-littekens is vitamine C, niacinamide, salicylzuur en retinol.

Als je echt veel acne-littekens hebt, raadpleeg dan je dermatoloog zodat die een geschikte behandeling kan voorstellen. Sommige methodes, zoals ledlicht-therapie, ultrasone apparaten of dermarollers, zijn ook beschikbaar voor thuisgebruik. Bij de dermatoloog zijn dit de meest gebruikte methodes voor het verwijderen van acne-littekens:

• Een chemische peeling tegen acne-littekens is een niet-invasieve methode die doeltreffend littekens, grove poriën en rode vlekjes vermindert. De werkzame stof in een chemische peeling is meestal glycolzuur.
• Microdermabrasie helpt om littekens en andere oneffenheden glad te strijken, om de huid te verzachten en om met behulp van een uiterst snel, elektrisch freesje littekenweefsel te verwijderen.
• Cryotherapie is een behandeling waarbij keloïde littekens worden ‘bevroren’ en er vervolgens cortison in de huid wordt gespoten.
• Een led-masker oftewel fotonentherapie is een volledig niet-invasieve, pijnloze behandeling waarbij het licht tot binnenin de huidcellen doordringt en daar met behulp van verschillend golflengtes (verschillende lichtkleuren) de huid aanzet tot herstel en de zichtbaarheid van pigmentvlekken op de huid vermindert.

Vraag je je af hoe je acne-vlekjes kunt verlichten met behulp van natuurlijke stoffen? Probeer gerust eens grootmoeders tips tegen acne-littekens, maar alleen op plekken die volledig genezen zijn, nooit op open wondjes! Honing helpt om littekens te verzachten en hydrateren. Aloë vera-gel hydrateert de huid en kan die ook subtiel lichter maken. Tea tree kalmeert de huid en maakt vlekjes lichter. En kokosolie is prima om je huid mee te masseren en intens te hydrateren.