De beste huidhydratatie? Ligt eraan hoe oud je bent!

Sweet 20: veel water, veel slapen

Feestjes, lang opblijven en een grauwe huid zonder fut? Wie kent het niet. Maar het is tijd voor verandering. Al tijdens je tienerjaren en als je in de twintig bent, heb je de ideale gelegenheid om de hydratatie van je huid preventief aan te pakken en haar de verzorging te gunnen die tientallen jaren later haar vruchten zal afwerpen. ‘Begin van binnenuit met de verzorging van je huid, dat wil zeggen voldoende drinken en voeding met een hoog watergehalte eten. Ga alcohol en koffie uit de weg, want die drogen je lichaam uit. En slaap zoveel mogelijk!’ raadt Dr. Lucie Rajská, PhD, arts en hoofd van de Praagse kliniek voor preventieve dermatologie, aan.

Wat moet je in je cosmetische verzorging opnemen?
‘Op deze leeftijd wordt vooral het verwijderen van make-up verwaarloosd. Wij dermatologen zien dan een huid die onnodig verstopt is met stofdeeltjes en smog, een huid die worstelt met mee-eters. Verwijdering van make-up is van grote invloed op de kwaliteit van de huid en terwijl je dat doet, kan je de hydratatie van je huid al bevorderen,’ aldus Lucie Rajská. Waarvoor kiezen?
De Reinigende en hydraterende emulsiecleanser van Cerave  reinigt je huid zonder haar beschermende laag te verstoren en geeft mede dankzij de zogeheten MVE-technologie 24 uur na gebruik hydraterende stoffen aan de huid af, met name ceramiden. 
Heb je nog steeds last van puistjes, probeer dan een hydraterende reinigingsgel voor de vette, acnegevoelige huid: Akné Nobilis Tilia. Een puur Tsjechisch, veganistisch product op basis van kruidnagel-, eucalyptus- en grapefruitextract. 

Cool 30: collageen + retinol needed!

‘De natuurlijke collageenproductie begint al na het vijfentwintigste levensjaar af te nemen en uiterlijk na je dertigste wordt het tijd om het collageen aan te vullen,’ waarschuwt de dermatoloog, en vervolgt: ‘Je kunt kiezen voor collageendranken of -crèmes, maar ik raad ook cosmetica met retinol aan, omdat die de vorming van nieuw collageen in de huid zelf stimuleren. En het gebruik van hyaluronzuur zou vanzelfsprekend moeten zijn.’

Wat moet je in je cosmetische verzorging opnemen?
Inmiddels is het tijd dat oogcrèmes deel uitmaken van je routine. Ook laat je huid zich graag verwennen door hydraterende crèmes, serums of regelmatige ontspanning onder een hydraterend gezichtsmasker!
All About Eyes™ Rich van Clinique heeft behalve een hydraterend ook een verkoelend effect en gaat de strijd met donkere kringen onder je ogen aan. De Korres Greek Yoghurt crème levert drie soorten hyaluronzuur en ondersteunt dankzij yoghurtculturen een van nature gezond microbioom van de huid. Cosrx Advanced Snail 96 Mucin biedt hydratatie door hyaluronzuur én door de werking van slakkenextract. Filorga Time Filler Mask® staat voor bijzonder prettige sheetmaskers met collageen. En dankzij het NeoStrata Correct nachtserum kan je huid genieten van retinol.

Sexy 40: revolutionair niacinamide

Behalve hydratatie en preventieve anti-agingverzorging (die vaak hand in hand gaan) wordt het ook tijd om ervoor te zorgen dat je huid straalt en beschermd wordt tegen invloeden van buitenaf. ‘Daarom worden vitamine C en E je doel. Crèmes mogen inmiddels wat dikker zijn en idealiter ontdek je nu ook producten met niacinamide, dat weliswaar primair een ontstekingsremmende werking op acne heeft, maar ook helpt om water vast te houden in de intercellulaire ruimte,’ onthult het hoofd van de Kliniek voor preventieve dermatologie. 

Wat moet je in je cosmetische verzorging opnemen?
Hyaluronzuur is nog steeds van belang. ‘Maar na je veertigste is het ook al een goed moment voor mesotherapie, die je huid voorziet van niet-verknoopt hyaluronzuur. Dat is ideaal voor hydratatie, maar geeft je huid ook een boost en houdt haar soepel,’ aldus de dermatoloog. En hoe kan je na je veertigste thuis hydrateren?
Het Garnier Naturals Vitamin C serum verheldert én hydrateert je huid, omdat het de collageenproductie bevordert. Al na 3 dagen zijn de eerste resultaten gegarandeerd! Voor diepgaande hydratatie zorgt een regelmatig gebruik van het masker Klairs Freshly Juiced Vitamin E Mask, met vitamine E die je huid beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf. En neem ‘s ochtends en ‘s avonds bijvoorbeeld ook het Revolution Skincare Niacinamide 15% serum in je routine op, niet alleen voor diepgaande hydratatie, maar ook om je gezichtscontouren te verstevigen. Ook daar is de tijd al rijp voor!

Chic 50: heb je peptiden? En mag ik ze zien?

Ga door met antioxidanten, retinol en collageen en richt je aandacht ook op peptiden en lipiden. ‘De vetlaag van het gezicht verschuift namelijk langzaamaan naar de kin, terwijl deze in de wangen afneemt. De huid begint futloos te worden en verzorging met lipiden (d.w.z. vet) kan deze situatie verlichten,’ raadt Lucie Rajská aan. 

Wat moet je in je cosmetische verzorging opnemen?
De Clinique Moisture Surge™ Intense 72H Lipid-Replenishing Hydrator crème bevat drie soorten lipiden die je huid urenlang vitaal en gehydrateerd houden. En haar bovendien fluweelzacht laten aanvoelen. Dankzij het hoge peptidengehalte kan ook het Medik8 Copper PCA Peptides hydraterende serum wonderen verrichten, en met de peptidencrème Académie Scientifique de Beauté Vintage Princess Cream N°83 gun je je huid absolute luxe. 
‘Overweeg je professionele verzorging, dan is het gebruik van niet-verknoopt hyaluronzuur op je wangen en slapen erg geschikt. Dat vergroot namelijk het weefselvolume en verbetert verslapte contouren aanzienlijk,’ vertelt de dermatoloog. 

Forever 60: hoe meer verzorging, hoe beter

Vanaf je zestigste verjaardag stelt je huid extreme eisen aan de hoeveelheid lipiden, ceramiden en peptiden. ‘Overal is veel meer van nodig, wat te voelen is aan de dikte van crèmes voor deze leeftijdsgroep, en vooral van nachtcrèmes, die je vaak ook ‘s ochtends na het ontwaken nog op je huid voelt,’ constateert Lucie Rajská. En dat is goed. De veroudering is in volle gang. Kijk daarom ook naar producten tegen pigmentvlekken. Ook die hebben namelijk hydraterend potentieel.

Wat moet je in je cosmetische verzorging opnemen?
Investeer beslist in een crème voor jouw leeftijdscategorie. L’Oréal Paris Age Specialist 65+ verzorgt je huid overdag. En gun jezelf voor ‘s nachts een absolute topper: Clarins Super Restorative Night, die werkt aan je hydratatie en de versteviging van je gezichtscontouren, je gezicht helder en weer vitaal maakt en het ontdoet van pigmentvlekken. En dat alles in één product! Wat pigmentatie betreft, is ook een regelmatig gebruik van het unieke Eisenberg Pure White Masque Crème Relaxant gezichtsmasker weldadig. 2x per week is voldoende. En vooral met liefde…

En... heb je al een keuze kunnen maken uit de hydraterende producten met ingrediënten die speciaal voor jouw leeftijd bedoeld zijn?