Het is het gewoon waard om vanaf het prille begin goed voor de tanden te zorgen. Wist je al dat tandbederf de meest voorkomende infectieziekte is? Tandbederf belast je immuunsysteem en vormt een bedreiging voor de tanden ernaast. Een schone tand is een gezonde tand die niet bederft. En preventie is veel goedkoper dan de tandarts.

Hoe moet het? Eigenlijk is het heel eenvoudig. Het poetsen van het kindergebit is quasi hetzelfde als bij volwassenen. Alleen de hulpmiddelen zijn aangepast aan kinderen.

Zodra de eerste tandjes verschijnen, is het tijd om te beginnen met regelmatig, grondig poetsen. Tot de leeftijd van twee jaar volstaat een zogenaamde vingerborstel: een soort van tandenborsteltje om zoals een vingerpopje op je vinger te zetten. Vanaf de leeftijd van 2 jaar is het tijd voor een echte tandenborstel en tandpasta. 

Laat de keuze daarvan liever niet aan het toeval over, maar laat je kind wel mee de kleur en smaak kiezen. Als je hem of haar erbij betrekt, zullen ze het tandenpoetsen snel leuker vinden. En blijf tijdens het verzorgen van de tanden onvermoeibaar herhalen waarom goed poetsen zo belangrijk is. Er zijn trouwens ook educatieve speeltjes met stomatologisch thema verkrijgbaar.

Laat je kind liefst ook zijn eigen tandpasta hebben – kindertandpasta verschilt namelijk best wel veel van tandpasta voor volwassenen, vooral wat het gehalte aan fluoride betreft.

Fluoride is een heel goed hulpmiddel voor de verzorging van je tandglazuur, want het zorgt voor versterking ervan en bovendien gaat het de vermenigvuldiging van bacteriën tegen. Het probleem met fluoride bij kinderen is dat kinderen hun tandpasta vaak inslikken (omdat ze hem lekker vinden). Te hoge concentraties fluoride kunnen leiden tot fluorose, een aandoening die zich uit door in het begin witte en later geel-bruine vlekken op het tandglazuur. Die zijn helaas niet alleen om esthetische redenen ongewenst – ze verminderen ook de weerstand van de tanden tegen tandbederf.

De benodigde dagelijkse hoeveelheid fluoride kunnen kinderen zonder problemen binnenkrijgen via hun voeding. Fluoride zit vooral in vis, granen, melk en melkproducten en ook bijvoorbeeld in walnoten. 

Als je dus op zoek gaat naar een tandpasta voor je kind, bedenk dan even of hij of zij de tandpasta inslikt of niet.