Arnica in cosmetica

Arnica – eigenschappen

Arnica zalf, arnica druppels, arnica olie en andere arnica producten worden voornamelijk gemaakt van de gele bloemen van dit kruid, die rijk zijn aan heilzame etherische oliën, flavonoïden, vetzuren, carotenoïden en tannines. De geneeskrachtige eigenschappen zijn vooral te danken aan de werkzame stof helenaline, die een gunstig effect heeft op de werking van het zenuwstelsel en de gewrichten. Het effect van arnica wordt vooral gewaardeerd door sporters en mensen die last hebben van zwellingen, spataderen of pijn in de gewrichten, spieren of pezen.

Arnica – effecten op de huid en het bewegingsapparaat

• Maakt de huid zachter en soepeler.
• Helpt bij de behandeling van zwellingen, spataderen, blauwe plekken en kneuzingen.
• Bevordert de regeneratie en verlicht spanning in pijnlijke spieren en gewrichten.
• Kan een ontstekingsremmend en antibacterieel effect hebben.
• Vermindert huidirritatie na insectenbeten.
• Bevordert de genezing van brandwonden en bevriezingen.
• Stimuleert de microcirculatie in de huid.

Cosmetica met arnica

Valkruid (Arnica montana) is een krachtige plant die echt weldadig kan zijn voor het lichaam. Vanwege de heilzame effecten wordt arnica gebruikt in cosmetische producten zoals regenererende arnica massageolie, verwarmende gel of crème met arnica, voedende arnica zalf en tincturen die je kunt gebruiken op zwellingen of als kompres. Hogere concentraties arnica kunnen wel huidirritatie veroorzaken, dus kies altijd voor professioneel bereide producten en volg de instructies van de fabrikant.

• Massageolie met arnica: Arnica olie wordt gebruikt om de doorbloeding van het spierweefsel te bevorderen, zowel vóór het sporten als na een fysieke activiteit om spierspanning en stijfheid te verlichten. Bovendien wordt je huid er heerlijk zacht en soepel van, met een lekkere geur.
• Arnica zalf: Valkruid komt ook heel goed tot zijn recht in de vorm van een zalf, die ideaal is voor een massage bij gewrichtsproblemen en om ruwe huid en eelt te verzachten.
• Arnica gel: Een verwarmende of verkoelende gel met arnica is ideaal om je spieren voor te bereiden op een fysieke inspanning, of om ze achteraf te helpen regenereren.
• Arnica tinctuur: Geschikt voor kompressen op pijnlijke gewrichten en zwellingen. Net als de gel verwarmt de tinctuur je spieren zachtjes zodat die makkelijker ontspannen. Een kompres met arnica tinctuur kan, afhankelijk van de instructies van de fabrikant, meerdere keren per dag worden aangebracht.
• Arnica badzout: Kalmeert lichaam en geest na een zware dag.
• Arnica crème: Een crème met arnica voedt en kalmeert je geïrriteerde huid en helpt die sneller herstellen. Op de markt vind je bijvoorbeeld arnica massagecrème, voedende arnica crème voor harde en gebarsten hielen en vermoeide voeten, en crème met arnica tegen blauwe plekken en insectenbeten.
• Arnica is ook een van de heilzame kruidenextracten in traditionele paardenbalsem.

Arnica voor inwendig gebruik

Op de markt kun je ook producten met arnica voor inwendig gebruik vinden, zoals bijvoorbeeld thee, maar in hogere doses kan arnica giftig zijn, dus we raden aan om het alleen uitwendig te gebruiken. Raadpleeg altijd eerst je arts voordat je arnica inwendig gaat gebruiken.

Voor wie is valkruid niet geschikt?

Zalf, crème, tinctuur en andere arnica producten worden over het algemeen goed verdragen. Maar er zijn uitzonderingen en contra-indicaties om in gedachten te houden.

• Bij een zeer gevoelige huid kan er contacteczeem optreden.
• Gebruik arnica nooit op open wonden.
• Gebruik arnica nooit tijdens de zwangerschap of borstvoeding.
• Arnica is ook niet geschikt voor kinderen.
• Als je last hebt van pollenallergie, wees dan extra voorzichtig met het gebruik van arnica.
• Als je plotseling een verhoogde bloeddruk, versnelde hartslag of misselijkheid ervaart, stop dan met arnica te gebruiken.

Ontdek nog andere weldadige kruiden, zoals smeerwortel of rozemarijn, en verwen je lichaam met het beste uit de natuur!